足・腰強化トレーニング

今日から陸上クラブに入隊です。我が家から5分の所に有る、早稲田大学さんのグラウンドで行われている市民対象の陸上クラブです。息子は来年の運動会に向けて、娘はゴルフのトレーニングの為に入会しました。いやー凄いです・・・娘にはマンツーマンでコーチがついて(早稲田大学・短距離部)徹底的に指導をしてくれます。中学生の間は通う予定です